Parkour příměstský tábor

Jak trénujeme

Na parkourovém táboře trénujeme každý den. Děti se naučí základní přeskoky, precisy, zlepší obratnost a určitě posílí celé tělo. Se zkušenými instruktory si vyzkouší i základy akrobacie.

Trénujeme hlavně venku na vlastních parkourových překážkách. Máme bedny různých velikostí, žíněnky pro měkké dopady a spoustu překážek typu "precise", které můžeme poskládat za sebe a vytvořit tak "opičí dráhu", na které navazujeme jednotlivé triky do tzv. flow. V případě špatného počasí máme k dispozici tělocvičnu, která je taktéž vybavená bednami a žíněnkami.

Jeden den tábora je věnovaný výletu na parkourové hřiště. Děti se tak mohou bezpečně seznámit s místem, kam mohou chodit trénovat i mimo tábor s kamarády.

Previous Next

Pro koho je tábor určený

Parkourový tábor je určený jak pro začátečníky, tak i pro pokročilejší děti, které mají zkušenost např. z tábora z minulého roku. Důležitá je chuť dětí se zlepšovat. S trenérem se bezpečně naučí základní parkourové techniky, případně vylepší techniku zvládnutých triků. Hlavně si děti zlepší fyzickou kondici a obratnost. Na Sportysu jsou děti neustále v pohybu.

Sportys je určený pro všechny děti, které mají rády pohyb a chtějí se naučit něco nového. Pokud chcete přihlásit účastníka mladšího 7 let, napište nám a individuálně se domluvíme na možnosti účasti.

Potřebujete se na něco zeptat?

Lukáš Hronek
Organizátor a hlavní vedoucí

725 744 797
info@sportys-kemp.cz

Táborový den

Turnusy

Výlet

V případě pěkného počasí jezdíme na několika hodinový výlet na parkourové hřiště v Praze – na venkovním parkourovém hřišti si děti vyzkouší nově naučené techniky v realistickém prostředí parkourových překážek. Hřiště disponuje betonovými překážkami, měkčenou tartanovou podlahou pro dopady a mnoha hrazdovými překážkami. Na výlet není potřeba nic speciálního, na oběd se vracíme do sokolovny.

S sebou: pohodlnou, prošláplou obuv, pohodlné oblečení, svačinu, oběd, dostatek pití.

Previous Next

V ceně tábora

• sportovní a parkourový program
• zkušení lektoři
• každý den teplý oběd
• pitný režim (voda, šťáva)
• užívání kompletního sportovního vybavení
• venkovní překážky, vnitřní nářadí, žíněnky, matrace

Stravování

Na příměstský tábor nám obědy zajišťují kvalitní cateringové společnosti. Oběd je tak vždy čerstvý a chutný. Během tábora je zajištěný pitný režim – voda a ovocná šťáva. Svačinu si děti nosí dle své chuti.

Previous Next

Co s sebou

• Pohodlnou sportovní obuv (sálovky na dovnitř a tenisky na ven)
• Pohodlné sportovní oblečení (triko, tepláky nebo kraťasy)
• Svačinu a pití (případně alespoň lahvičku)

Lokality

Tj Sokol Hodkovičky, Praha 4

• TJ Sokol Hodkovičky disponuje velkým venkovním prostorem, kde máme připravených spoustu překážek pro parkourové tréninky. Doplňkový program v podobě celotáborových her tak dostává rozměr opravdové výzvy. V případě nepříznivého počasí se schováme a trénujeme ve vybavené vnitřní tělocvičně.
• Jak se k nám dostat: MHD zastávka "Černý kůň". Sokolovna je o ulici dál.

Tj Sokol Zlíchov, Praha 5

• V Sokolovně Zlíchov je pro děti připravena bohatě vybavená tělocvična a venkovní plácek. Uvnitř trénujeme na nářadí, žíněnkách, bednách, lavičkách i na trampolíně. Venku skáčeme již naučené techniky na dřevěných překážkách.
• Jak se k nám dostat: MHD zastávka "Zlíchov". Sokolovna je hned na rohu ulice.

Previous Next

Nejbližší turnusy